2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.1 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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919 kcal
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지방: 66.23g | 단백질: 33.19g | 탄수화물: 56.95g.
아침 식사: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs, Great Value Sugar Free Syrup, Butter (Salted) , Schmidt 647 Italian Bread. 점심 식사: Coffee, Kitu Super Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 저녁 식사: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Zenwise Health MCT Oil, Microingredients Organic Triple Fiber. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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