Samma vikt idag. Idag blir det att åka till sommarstugan i Finland. Hoppas det kommer göra mig gott, både kropp och sinne. 💕🇫🇮
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
|
1701 kcal
|
지방: 91.64g | 단백질: 81.01g | 탄수화물: 143.88g.
아침 식사: Banan Banan 100%, Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Nestle Havre Cheerios 100%. 점심 식사: Coop Potatisgratäng, Tomater, Nybergs Deli Fläskytterfile, Röd Paprika, Coop Halloumi, Sallad, Eldorado Fetaost 100%, Gurka (med Skal). 저녁 식사: Rydbergs Potatis Sallad, Scan Grillkorv. 간식/기타: Garant Laktosfri Lättmjölk. 더보기
|
안정된 체중
|