2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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987 kcal
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지방: 33.50g | 단백질: 16.50g | 탄수화물: 52.00g.
아침 식사: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin. 점심 식사: Zaxby's Wimpy Sauce, Zaxby's Regular Fries. 간식/기타: Fun Size 3 Musketeer. 더보기
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주 8.9 kg 감소하기
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