2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1157 kcal
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지방: 68.20g | 단백질: 36.00g | 탄수화물: 97.45g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Егорьевская Фабрика Колбаса Зернистая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 점심 식사: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Огурец (без Кожуры), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Картошка по Французски. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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