2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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1845 kcal
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지방: 105.74g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 141.46g.
아침 식사: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter, Nusskati Nuss Nougat Creme. 점심 식사: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Pizzabrötchen. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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