2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 26.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
|
1132 kcal
|
지방: 65.05g | 단백질: 58.51g | 탄수화물: 84.57g.
아침 식사: Aidells Chicken & Apple Sausage, Scrambled Egg. 점심 식사: Whole Foods Market Curry Chicken Salad, Toasted Wheat Bran Bread, Spinach, Strawberries. 간식/기타: Kroger Baby Carrots, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Garden of Eatin' Chia Seed Corn Tortilla Chips. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|