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164.9 @bedtime
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73.9 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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843 kcal
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지방: 19.81g | 단백질: 19.80g | 탄수화물: 79.60g.
아침 식사: Pineapple , Butter , Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf. 점심 식사: Bick's Baby Dill , Compliments Sliced Roast Beef, Butter , Gluten Free Bread. 저녁 식사: Cooked Mushrooms (from Fresh), The Little Potato Company Blushing Belle Fresh Creamer Potatoes. 간식/기타: Whiskey (86 Proof) . 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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