2021년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
|
1410 kcal
|
지방: 111.99g | 단백질: 60.70g | 탄수화물: 43.42g.
아침 식사: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Семушка Орех Пекан Очищенный, Черешня, Петмол Сливки 33%, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Evolution Food Псиллиум , Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Яйцо Куриное. 점심 식사: Куриные Крылышки с Кожей , Bonfesto Крем Чиз, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Огурец (без Кожуры), Тыквенные Семечки, Салат Айсберг, Петмол Сливки 33%, Авокадо. 저녁 식사: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья , Тыквенные Семечки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Авокадо . 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|