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Oggi ho esagerato: peperonata, caponata, crocchette di patate fritte e panelle 🤦
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1975 kcal
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지방: 90.13g | 단백질: 39.26g | 탄수화물: 249.04g.
아침 식사: Santal Succo alla Pera, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Caffè Zuccherato, Hero Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 점심 식사: Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Fritte, Melanzane Fritte, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. 저녁 식사: Anguria, Frittelle di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Peperonata, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 간식/기타: Santal Succo alla Pera, Activia Yogurt Fibre Bianco Cereali . 더보기
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1609 kcal
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운동:
Allenamento Fusco - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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