2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1204 kcal
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지방: 60.04g | 단백질: 92.41g | 탄수화물: 75.29g.
아침 식사: Raspberries , Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Egg, Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 점심 식사: Butter , Colby Cheese , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 저녁 식사: Pulled Pork, Berryhill Grilled Fish Taco. 더보기
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주 9.5 kg 감소하기
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