2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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1705 kcal
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지방: 43.47g | 단백질: 158.56g | 탄수화물: 162.29g.
아침 식사: Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Smile Crunch Farina Avena Cioccolato. 점심 식사: Daily Bread Pane di Segale, Bresaola, Fagioli Borlotti, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Albume d'uovo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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