2021년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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2027 kcal
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지방: 38.17g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 66.24g.
아침 식사: Gut & Günstig Frucht-Buttermilch Hörnchen, Kaffee. 점심 식사: Thermomix Käse-Salami-Muffins . 저녁 식사: Herforder Pils. 간식/기타: Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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