25.3 bf 33.6 msc
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90.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
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509 kcal
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지방: 9.87g | 단백질: 70.26g | 탄수화물: 35.19g.
아침 식사: Orangen. 점심 식사: Gurke (Geschält), Radieschen, M-Budget Trockenfleisch. 저녁 식사: Pochiertes Ei, Coop Prix Garantie Passata Rustica, Farmer's Best Blattspinat, Chinakohl, Coop Qualité & Prix Rotzungenfilets. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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