michi_live님의 저널, 2021년 07월 16일

2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 13.5 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
1649 kcal 지방: 76.95g | 단백질: 67.14g | 탄수화물: 176.28g.   아침 식사: Fettfreier Milchkaffee. 점심 식사: Müsli. 저녁 식사: Prima Kost Weißkrautsalat, Prime Burger Burger . 간식/기타: Brot Chips. 더보기
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