2021년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
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2707 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 185.03g | 탄수화물: 335.26g.
아침 식사: Conad Fette Biscottate Dorate, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Tortiglioni, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Filetto di Maiale, Conad Pane di Segale, Melone, Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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