Rosolina88님의 저널, 2021년 07월 16일

😊 Felicissima
75 kg 지금까지 감소한: 28 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 16일:
540 kcal 지방: 16.41g | 단백질: 44.36g | 탄수화물: 51.57g.   아침 식사: Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latte Scremato. 점심 식사: OK Bio Mini Gallette di Mais , Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Scarola, Frosta Cuori di Filetto di Nasello . 저녁 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Cetriolo (senza Buccia), Uovo. 더보기
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댓글 
Stai andando alla grande!👏🏽👏🏽👏🏽 
2021년 07월 16일 작성이: Lu.Ca.82
✌🏻 
2021년 07월 16일 작성이: Pink💕Moon©
Bravaa🎉🎉 
2021년 07월 16일 작성이: Marialucia85
Grazie a tutti 😊 ho fatto la visita con il nutrizionista questa mattina e mi ha detto che se perdo altri 10kg arrivo al normopeso e sono a posto😁 mi ha fatto puri i complimenti sono soddisfazioni 😍 
2021년 07월 16일 작성이: Rosolina88
In quanto tempo ha detto li perderai?  
2021년 07월 16일 작성이: Marialucia85
💗 
2021년 07월 16일 작성이: Pancetta222
@Marialucia86 lui mi a solo detto che se continuo così dovrei riuscire a perderli io spero di riuscire a perderli entro il prossimo controllo quindi fra 3mesi circa😅 
2021년 07월 16일 작성이: Rosolina88
A quante calorie stai?  
2021년 07월 16일 작성이: Marialucia85
In che senso a quante calorie sto? 
2021년 07월 16일 작성이: Rosolina88
Al giorno..  
2021년 07월 16일 작성이: Marialucia85
Probabilmente sta seguendo la dieta del nutrizionista, quindi non sa a quante calorie sta. Brava comunque! 
2021년 07월 16일 작성이: xoxoitsmeyeah
Si si esatto e la dieta che mi a dato il nutrizionista e sinceramente non so a quante calorie ammonta 😅 La seguo e basta.  
2021년 07월 16일 작성이: Rosolina88

     
 

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