2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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2147 kcal
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지방: 105.74g | 단백질: 97.88g | 탄수화물: 200.60g.
아침 식사: Leite (Leite Integral), Superpão Pão de Forma, Mandaká Queijo Colonial. 점심 식사: Coxinha de Festa, Kibe Frito. 저녁 식사: Sadia Patê de Presunto, Marilan Bolacha Água e Sal, Hortifruti Laranja Bahia, Mandaká Queijo Colonial, Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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