2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 63.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1854 kcal
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지방: 116.55g | 단백질: 99.87g | 탄수화물: 102.60g.
아침 식사: EGETÜRK Sucuk, Malzers Bauernbrot, Kaufland Sonnenblumen Margarine, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). 점심 식사: EGETÜRK Sucuk, Malzers Bauernbrot, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. 저녁 식사: Ei, Rinderhackfleisch, Brot. 간식/기타: Haselnüsse, Nektarinen, Milchkaffee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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