2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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540 kcal
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지방: 22.20g | 단백질: 20.76g | 탄수화물: 62.39g.
아침 식사: Qualy Manteiga , Café com Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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