2021년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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486 kcal
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지방: 16.48g | 단백질: 31.25g | 탄수화물: 52.08g.
아침 식사: Brüggen Copos de Avena, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Jamón Cocido Natural, Cerezas Bing, Hacendado Yogur Griego Natural, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 점심 식사: Cerezas, Hacendado Gazpacho Suave, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 간식/기타: Dulcita Tomate Cherry Rama. 더보기
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안정된 체중
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