다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
|
1520 kcal
|
지방: 50.68g | 단백질: 84.70g | 탄수화물: 201.43g.
아침 식사: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный , Малина. 점심 식사: Шампиньоны, Гречка, Куриные Бедра, Помидоры, Огурец. 간식/기타: Арбуз, Арбуз. 더보기
|
|