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Yes 💪🏻😎
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101.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 31.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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1261 kcal
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지방: 53.24g | 단백질: 85.88g | 탄수화물: 105.41g.
아침 식사: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Gekochtes Ei, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Honig-Senf-Dressing, Eisbergsalat, K-Classic Tzatziki Quark, Merl Pellkartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Schovit Milchshake Banane. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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