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87.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 15일:
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548 kcal
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지방: 15.69g | 단백질: 23.63g | 탄수화물: 82.20g.
아침 식사: Kayısı, Su, Su. 점심 식사: Tavuk Sote, Sütaş Ayran, Tarhana Çorbası. 저녁 식사: Tarabya Dilimli Kaşar, Domatesler. 간식/기타: Şekersiz Çay, Nescafe Sade, Su. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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