Frostie12님의 저널, 2014년 06월 5일

2014년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

58.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 5일:

660 kcal

지방: 31.20g | 단백질: 18.00g | 탄수화물: 76.00g. 점심 식사: Port Royal Chicken Patty. 더보기

1910 kcal

운동: Skipping - 30 분, Sit Ups - 10 분, Press Ups - 5 분, 스탠딩 - 2 시간, 책상 업무 - 6 시간 30 분, 숙면 - 7 시간 30 분, 휴식 - 7 시간 15 분. 더보기

주 0.7 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Frostie12님의 체중기록