Thilesha님의 저널, 2021년 07월 14일

During this difficult time, soul food makes the world feel better #PrayForSA

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
1283 kcal 지방: 61.81g | 단백질: 30.01g | 탄수화물: 159.10g.   아침 식사: Clover Feta Black Pepper, Fried Egg , Sasko Brown Bread, Corn. 점심 식사: Pakco Curried Chillies, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), SPAR Freshline Roti. 저녁 식사: Chocolate Wafers, Flora Light 40% Fat Spread, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , Bakers Blue Label Marie Biscuit. 간식/기타: Lindt Hello My Name Is Dark Chocolate Cookie. 더보기

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댓글 
U jus missing the potato curry. But that's dangerous 😆  
2021년 07월 15일 작성이: zazu2
Omg Zazu! Just had some hot potato curry for lunch. It was delicious.  
2021년 07월 15일 작성이: Thilesha
nothing wrong with your meal. it's probably under 400 calories 
2021년 07월 16일 작성이: Divine1403
when we can incorporate our home food it's better cos it's sustainable  
2021년 07월 16일 작성이: Divine1403
Yes Divine1403. Hi 👋 it was around 350 calories and so filling. I loved every bite of it.  
2021년 07월 16일 작성이: Thilesha

     
 

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