2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
|
1858 kcal
|
지방: 54.52g | 단백질: 96.57g | 탄수화물: 242.93g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Parmalat Молоко 1,8%, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. 점심 식사: Вологодская Ягода Грибное Лукошко Смесь Лесных Грибов, Куриная Грудка, Piccolo Danish Cookies , Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. 저녁 식사: Parmalat Молоко 1,8%, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Фисташки, Батон Нарезной, Меридиан Форель Слабосолёная. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|