2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1327 kcal
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지방: 47.53g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: Lavazza Caffè. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Spaghetti di Riso Integrale. 저녁 식사: Le Farine Magiche Farina di Riso , Selex Maionese , Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. 간식/기타: Lavazza Caffè, Gelato alla Frutta. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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