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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1438 kcal
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지방: 33.46g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 236.09g.
아침 식사: カフェオレ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, Dole バナナ, 野菜, ご飯, 味噌汁. 점심 식사: カフェオレ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, スープ, セブンイレブン やみつき！焼豚炒飯. 저녁 식사: ご飯, 野菜炒め, オリジン弁当 八宝菜. 간식/기타: 江崎グリコ アイスの実 巨峰, アイスコーヒー, 食パン, スイカ. 더보기
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