2021년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 14일:
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1487 kcal
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지방: 85.69g | 단백질: 102.69g | 탄수화물: 106.15g.
아침 식사: Orion Чокопай, Курица (Жареная в Панировке), KFS Ножка, Bio Max Кефир 1%, Милка Шоколад Милка Орео, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Жареное Филе Свинины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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