lisica96dmitrievna님의 저널, 2021년 07월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
1207 kcal 지방: 44.94g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 114.98g.   아침 식사: Лимон, Кофе, Физалис, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss, Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковая Запеканка, Müller Froop Natur Genuss Erdbeere. 저녁 식사: Subway Italian BMT. 간식/기타: Corny Nussvoll (24g). 더보기

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