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Завтракообед: паштет из говяжей печени, овощные хлебцы с маслом и икрой, 🥕🥒🥬 БЖУ: 51г/41г/26г (660 ккал)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 13일:
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1324 kcal
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지방: 55.60g | 단백질: 61.79g | 탄수화물: 28.54g.
아침 식사: Морковь, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Sunfill Хлебцы с Грибами, Паштет из Говяжьей Печени, Спец Посол Икра Красная . 저녁 식사: Комо Сыр Российский , Вино Красное Сухое. 더보기
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1696 kcal
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운동:
달리기 - 11km/h - 36 분, 버피테스트 - 15 분, 휴식 - 15 시간 9 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
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