yalnu님의 저널, 2021년 07월 12일

MATECITOOO!¡

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
1130 kcal 지방: 28.52g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 160.03g.   아침 식사: Banana, Ampk Proteina, La Serenísima Leche Descremada Protein, La Virginia Café en Saquitos (7g). 점심 식사: Tapa de Asado, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. 저녁 식사: Zapallo Hervido, Filete de Res. 간식/기타: Kiwi, Peras, Manzana Roja, Banana, Uva, Mandarinas. 더보기

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댓글 
la fruta es lo más!!! 
2021년 07월 12일 작성이: Aye_1999
Siii Ayee totalmente de acuerdo!! Yo consumo 5 frutas diarias!! 
2021년 07월 12일 작성이: yalnu

     
 

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