|
после выходных даже не стала вводить вес... набрала 2 кг. думала, сейчас вернусь к пятничным 72,8 и запишусь... в пн было 74,2, во вт. 73,8, а сегодня, Вау! 72,3!!! аж на 500 гр меньше чем в пятницу! ура!ура!ура!
а я к чему это все, вчера у меня получился день без мяса (20-30 гр. курицы в салате не считаю). только овощи! только хардкор! а вечером случайно наткнулась на статейку о диете по группе крови, и как оказалось, что моей 2ой группе категорически противопоказано мясо (ну кроме куры и индейки).. хотя я своей жизни без мяса представить не могу. чисто морально. шоколад, конфетки и т.п. мне вообще пофигу, я к ним совершенно равнодушна, но исключить из меню МЯСО! это равносильно самоубийству!
вот теперь сижу и думаю, то ли это простое совпадение, и можно аккуратно кушать мясо, нежирное, не жаренное.. но можно! то ли действительно для 2ой группы, ничего "тяжелее" курицы есть нельзя!
P.S. много раз читала, как девочки страдают без сладенького, а я страдаю без мяса! SOS!!! что делать-то теперь???
|