2021년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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956 kcal
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지방: 49.02g | 단백질: 53.38g | 탄수화물: 73.25g.
점심 식사: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kaffee, Petit Veganne Petit Lorraine, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, REWE Ruchmehlbrot, Strauchtomaten, Simply V Veganer Streichgenuss Cremig-Frisch. 저녁 식사: KATO Tofu Geräuchert , Thermomix Champignoncremesuppe. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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