... das passiert bei Nachlässigkeit ... Aber aufstehen, Krone richten und weiter geht's 💪
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90.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 12일:
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773 kcal
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지방: 20.15g | 단백질: 23.28g | 탄수화물: 128.23g.
아침 식사: Erdbeeren, Banane, Erdbeermarmelade, Weizenbrötchen, Krüger Milchkaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine 7%, Grüne Erbsen (Gefroren), K-Classic Bacon-Scheiben, Zwiebeln, Combino Spaghetti (Gekocht) . 간식/기타: K-Classic Orange Getränkesirup. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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