2014년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 4일:
|
1173 kcal
|
지방: 41.26g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 161.65g.
아침 식사: ブルドックソース 中濃ソース, メンチカツ, イオン株式会社 マカロニサラダ, たいまつ食品 白がゆ. 점심 식사: ブルドックソース 中濃ソース, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ, 菊水 生ラーメン, メンチカツ. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|