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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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441 kcal
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지방: 25.30g | 단백질: 21.76g | 탄수화물: 32.40g.
아침 식사: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). 점심 식사: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). 저녁 식사: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). 더보기
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3268 kcal
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운동:
스트레칭 (요가) - 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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