2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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1237 kcal
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지방: 59.98g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 106.28g.
아침 식사: Butter or Sugar Biscuit, Spaghetti Bolognese. 점심 식사: Greek Salad, Albany Brown Bread, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Chicken Wing (Skin Eaten). 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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