Down Down Down
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77.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 3일:
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1634 kcal
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지방: 19.66g | 단백질: 215.47g | 탄수화물: 139.51g.
아침 식사: Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Rio D'oro Traubensaft, BSN Amino X, ESN Designer Whey Raspberry. 점심 식사: REWE Kaisergemüse, Landjunker Hähnchen Ministeaks, Green Grocer Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 저녁 식사: Powerstar Casein 90, Dulano Delikatess Lachsschinken, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Aldi Toastbrötchen Weizen. 간식/기타: Gut & Günstig Müsli Riegel, Gut & Günstig Country Cranberry. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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