2021년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 11일:
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981 kcal
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지방: 58.58g | 단백질: 26.03g | 탄수화물: 97.09g.
아침 식사: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Iced Coffee with Milk and Sugar, Soy Sauce, Vegetable Oil, Sugar, Sesame Oil, Red or Cayenne Pepper, Young Green Onions (Tops Only) , Onions , Broccoli, Oyster Mushroom , Baby Corn, Carrots, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Fried Egg, Nasi Putih. 점심 식사: Iced Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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