lisica96dmitrievna님의 저널, 2021년 07월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
1353 kcal 지방: 40.39g | 단백질: 64.68g | 탄수화물: 124.34g.   아침 식사: Aro Prosciutto, Harry Sammy‘s Vollkorn Sandwich , Жареное Яйцо. 점심 식사: Жареная Картошка, Помидоры, Печень Куриная Жареная. 저녁 식사: Fresh Sushi Nigiri Mix Klassik. 간식/기타: Guinness Guinness, Физалис, Corny Milch Classic. 더보기
2250 kcal 운동: 이소라 - 21 분, 휴식 - 15 시간   39 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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