2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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897 kcal
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지방: 50.13g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 57.27g.
아침 식사: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 점심 식사: Kibe de forno recheado com queijo, Brócolis Cozido, Berinjela Cozida. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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