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Ups ... da hatte ich wohl noch ein paar Angelgewichte in der Tasche beim letzten wiegen. Dabei angel ich dich gar nicht 😂😂😂
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111.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
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1943 kcal
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지방: 75.39g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 219.78g.
아침 식사: Orangensaft, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Italienischer Landschinken, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Putenaufschnitt, Aldi Caverna, Aldi Steinofenbrötchen. 점심 식사: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Erdbeeren. 저녁 식사: Clever Schmelzkäse Eckerl, Tulip Frühstücksfleisch, Aldi Caverna, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Rosenbrötchen . 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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