seppi422님의 저널, 2021년 07월 10일

🥳🥳🥳🥳 

Kleinvieh macht auch Mist! Hattest Du viel Stress!?  

2.300 km Auto. Benelux ohne Navi (VW hat mir das falsche Kartenmaterial eingebaut und ich hab es coronabedingt fast 2 Jahre nicht bemerkt), Mitarbeiter mit narzistischer Persönlichkeitsstörung, der glaubt er wäre besser mein Vorgesetzt als umgekehrtn und externer ISO-Audit mi neuem Auditor mit einschlägigem Fachwissen. Aber sonst eine ganz normale Woche ... 

Dafür sind doch -200g 🏆🥇 

Wiegst du dich nur jede Woche? 

Das wären alles super Ausreden für Fresskalationen, gut, dass du dran geblieben bist! Diese viele Autofahrerei würde mich in den Wahnsinn treiben! Der Rest, den du beschreibst, auch! 🤣 

Wenn ich Zugang zu einer verlässlichen Waage habe, dann wiege ich mich täglich. Tiefststände trage ich immer ein. In Wochen ohne Tiefststand, dann das Sonntagsergebnis, wenn es eines gibt. Nachdem meine Schwankungen in der Woche gern ein paar Kilo betragen können, vermeidet das viele besorgte - lieb gemeinte - Nachfragen. In meinem Exceltagebuch ist alles akribisch notiert und berechnet. 

Ein Minus ist ein Minus 👍 Erhole dich gut am WE 🤗 

Grüß dich, na ... weniger ist weniger ... und wenn es im Schneckentempo geht ... egal ... aber wem sage ich das ... wenn ich deine Beiträge lese wird mir manchmal schwindelig ... Du weißt so viel über alles .... Hut ab 😉😎🌞 

Denk dran, der Narzist will sich nur an dir ueben 😉 

Zähe Woche mit Erfolg abgeschlossen ❤️👍. Dich kann wirklich nicht aus der Bahn bringen. Respekt! 💪 Unter anderem haben Deine und Sascha Martins bisherigen Erfolge mich animiert mein Normalgewicht ins Auge zu Fassen. Danke dafür! 💖 

Super!!! 

Genau Seppi, mit kleinen Schritten kommt man auch ans Ziel 👍🖑 

Glückwunsch, hast schon so schön viel für dich erreicht 🍀🌻