tracy306tw님의 저널, 2021년 07월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
1309 kcal 지방: 67.46g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 65.62g.   아침 식사: 牛奶, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 水煮蛋. 점심 식사: 八方雲集 招牌鍋貼, 雞胸肉, 羊奶芝士, 番茄. 저녁 식사: 鱸魚, 豆腐, 豬肉丸, 豆干, 過貓, 御品 麻油猴頭菇. 간식/기타: 葡萄. 더보기

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