2021년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
|
2324 kcal
|
지방: 40.42g | 단백질: 178.82g | 탄수화물: 304.91g.
아침 식사: Conad Marmellata alle Fragole, Matese Latte Fresco Parzialmente Scremato, Conad Savoiardi, Conad Fette Biscottate Dorate, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Melanzana, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|