2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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1718 kcal
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지방: 47.21g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 180.99g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Milch 1,5%. 저녁 식사: Maki Gurke, Lachs Maki, Avocado Maki, Beck's Bier (330ml), Primana Spätzle Pfanne. 간식/기타: REWE Käsebällchen. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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