2021년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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446 kcal
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지방: 12.71g | 단백질: 30.70g | 탄수화물: 54.36g.
점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Abacaxi, Mindy Paçoca Creme. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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