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Pasticciotto crema e amarena
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:
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2123 kcal
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지방: 86.83g | 단백질: 82.94g | 탄수화물: 221.89g.
아침 식사: Motta Buondi Albicocca, Muller Bianco Seta con Cuore di Agrumi e Mango, Santal Succo Ananas . 점심 식사: Best Espresso Caffè al Ginseng, Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Pesca, Calvé Salsa Cheddar, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco, Vino Bianco da Tavola, Barilla Sugo al Pecorino , Barilla Penne Rigate. 저녁 식사: Caffè (in Polvere), Mascao Cioccolato Fondente Extra 70%, Pesca, Simmenthal Carne in Scatola , Merivio Mozzarella , Dimmidisì Mixticanza. 간식/기타: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Best Espresso Caffè al Ginseng. 더보기
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2537 kcal
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운동:
크로스 핏 (Crossfit) - 30 분, 책상 업무 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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