tany_y2011님의 저널, 2021년 07월 9일

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 9일:

477 kcal

지방: 12.17g | 단백질: 13.34g | 탄수화물: 84.20g. 아침 식사: Кофе с Сахаром. 점심 식사: Гречка Отварная, Овощное Рагу. 더보기

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Завтрак переходящий в обед, гречка с овощами, пора дальше работать над собой!!! Всем удачи! 🤞🏻🍀

2021년 07월 9일 작성이: tany_y2011


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